«Путь к себе»
Индивидуальная программа и сопровождение психолога-сексолога Кристины Трофимовой.

Верните желание, удовольствие и свободу от стыда за 2 месяца с моей личной поддержкой.
Эта программа для вас, если…
  • Желание пропало
    Секс стал обязанностью, «через не хочу». Вы не понимаете, почему так случилось, и вините себя.
  • Нет оргазма или он слабый
    Вы никогда не испытывали оргазм с партнёром или он бывает редко. Вы стесняетесь своего тела и не знаете, как его «разбудить».
  • Секс в паре – скучный, однообразный, редкий
    Один и тот же сценарий годами. Вы хотите разнообразия, но стесняетесь предложить.
  • Стесняетесь говорить о своих желаниях
    Вам трудно сказать партнёру «мне нравится вот так» или «сейчас не хочу». Вы боитесь осуждения или обиды.
От точки А к точке Б
Программа «Путь к себе» ведёт вас от «не хочу, не чувствую, стыжусь» к «знаю своё тело, расслабляюсь, получаю удовольствие».
Раньше (точка А)
  • Энергия на страхи и тревогу
  • «Тюкали» себя за эмоции
  • Боялись конфликтов и давления
  • Не умели говорить о желаниях вслух
  • Любой сбой в интиме = расстройство
  • Секс «должен» и «надо»
  • Зажимы в теле (трепет, ком в груди)
После (точка Б)
  • Энергия на радость и удовольствие
  • Принимаете свои эмоции без осуждения
  • Устойчивость к чужому мнению
  • Открыто говорите о себе – отношения становятся честнее
  • Берёте инициативу в свои руки
  • Секс гибкий: можно хотеть и не хотеть без вины
  • Лёгкость и желание
Что внутри программы «Путь к себе»
Более 30 упражнений и техник – всё, что нужно для реальных изменений. Ничего лишнего.
  • Блок 1: Сексуальность и раскрепощение
    • Вебинар «Кто такая сексуальная девушка?» – этапы развития сексуальности
    • Упражнения: «Критерии сексуальности», «Моя сексуальность»
    • Подкаст про раскрепощение
    • Упражнение «Раскрепощённая. Сексуальная. Желанная. Я»
    • «Перезагрузка убеждений» (таблица) – работа со страхами и установками
    • Медитация убеждений (образы, трансовые техники)
    • Упражнение «Раскрутка убеждений»
    • Тренинг «Распаковка сексуальности», трансформация негативного образа убеждений, формирование позитивного образа убеждений, авторская медитация Величия
  • Блок 2: Либидо, желание, возбуждение
    • Урок «Либидо, влечение, половая конституция»
    • Упражнение «Карта сексуальной истории» (PDF)
    • Урок «Этапы секса» + PDF «Этапы секса и желания»
    • «Анатомия моего идеального секса»
    • «Навигатор желания» – 5–7 факторов вашего контекста
    • «Газ и тормоз сексуального возбуждения»
    • Дневник сексуального опыта и ощущений (7 дней), упражнение «Эротический рассказ»
  • Блок 3: Телесность
    • Урок «Женский оргазм» + PDF-руководство
    • Техники интимного самомассажа: 17 техник
    • Практика «Зеркало» – принятие тела
    • Карта эрогенных зон
    • Практика «Письмо к телу» и «Письмо от тела», «Письмо половому органу», упражнение для мышц тазового дна
  • Блок 4: Разнообразие и близость в паре
    • Подкаст «Что такое регулярный секс в паре? Как сделать его таким?»
    • Упражнение «Карта регулярной близости» (график свиданий, PDF)
    • Подкаст «Как разговаривать с партнёром о сексе правильно»
    • Упражнение «Важное о сексе»
    • Позы для разнообразия и яркого оргазма (PDF)
    • Идеи для свиданий
    • Техники массажа полового члена: 20 техник
    • Мастер-класс по позам и пластике в постели, игра «Секс-Монополия», упражнение «Фокусирование друг на друге. Этап 2», подборка игрушек и смазок (PDF), ПДФ-руководство со сценариями минета и массажа члена
Видео-презентация программы
Выберите свой формат сопровождения

Тариф 1 «С поддержкой» – выбор 8 из 10 моих клиенток


*Разовая консультация со мной – от 7 000 ₽. В тарифе 2 вы получаете 2 консультации + все материалы + эксклюзивные глубокие практики – экономия более 50 000 ₽.


*Рассрочка на 12 месяцев есть на любой тариф – от 4 158 ₽ в месяц.

Начните свой путь к себе уже сегодня

Есть вопросы? Напишите мне в Telegram:

ЛИЧНЫЙ TELEGRAM АККАУНТ
Два специальных бонуса
  1. Для любого тарифа: моя электронная книга «Почему я не хочу секса» – бесплатно (ценность 5000 ₽)
  2. Для тарифа 2 «Индивидуальное сопровождение»: дополнительная личная 60-минутная консультация со мной – бесплатно (ценность 7000 ₽)
Общая экономия для тарифа 2:
до 12 000 ₽
Условия
Бонус действует только при оплате до даты закрытия набора, указанной на этой странице и под видео.
Количество мест в тарифах ограничено. Успейте!
Дней
Часов
Минут
Секунд
Почему это работает
  • Полноценный пошаговый практический материал
  • Нет ничего лишнего – всё последовательно, от простого к сложному
  • Каждый блок дополняет другой – складывается полная картина
  • Этот путь уже прошли сотни женщин – мои клиентки и ученицы
  • Программа сделана так, чтобы вы гарантированно пришли к результату
  • Навыки универсальны – вы не только решите текущую проблему, но и предотвратите новые
  • Вы не одни – я рядом: поддержка, помощь, обратная связь

100% гарантия возврата в течение 14 дней после старта

Выполните все домашние задания – не будет результата? Я верну каждый рубль. Доступ к материалам закроется.

Вы рискуете 0 рублей. А выигрываете – новую жизнь.

Реальные результаты участниц

Ирина, 45 лет:

  • «Я стала слышать себя, перестала себя тюкать. Когда всё пошло не по плану – взяла инициативу – и всё прошло круто».

Ольга, 28 лет:

  • «Никогда не кончала с партнёром. Техники самомассажа изменили всё. Первый оргазм – я плакала».

Анастасия, 36 лет

  • «Я не кончала с мужем 12 лет. Думала, что так у всех. После 2 недель программы – первый оргазм. Я плакала от счастья. Спасибо, Кристина!»
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ СМОТРИТЕ ПО ЭТОЙ КНОПКЕ
Кристина Трофимова – психолог-сексолог
Обо мне:
Меня зовут Кристина. Я психолог и сексолог. С 2019 года я помогаю женщинам и парам отпускать страхи и зажимы, возвращать желание, оргазмы, секс и страсть в отношения, чтобы получать удовольствие — в теле, в отношениях, в своей сексуальности.

Я выступаю на сцене, веду мастер-классы, меня зовут на телевидение и в подкасты. Я работаю с темой ощущения себя сексуальной, уверенной, привлекательной. С темой либидо, желания, удовольствия без боли и дискомфорта. С темой разнообразия. Нас не учат этому — я говорю об этом без табу, без пошлости и без стыда. Бережно и научно.

Самое важное, что отличает меня как специалиста: мои клиенты уже после первой консультации чувствуют облегчение. Они выдыхают и признаются: «Фух, оказывается, со мной всё нормально. Я не поломана». «Я поняла — со мной всё хорошо. Я не сломана».

За этим выдохом — женщина, которая долго носила в себе чувство «со мной что-то не так». Которая сравнивала, стеснялась, терпела, боялась спросить. А потом — на первой же встрече — получила разрешение просто быть.

В этом моя философия: вы уже можете получать удовольствие. Вы уже сексуальны. С вами всё в порядке. Я не переделываю вас — я помогаю вам увидеть, что вы уже целая и прекрасная. Просто иногда страхи и стереотипы мешают это почувствовать.

Я работаю бережно. Без давления. Без лозунгов «как надо». С уважением к вашим границам и вашему темпу.

В своей практике использую полимодальный подход и применяю методы:
  • EMDR (ДПДГ)
  • Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ)
  • Эмоционально-образную терапию
  • НЛП
  • Телесно-ориентированную терапию
  • Арт-терапию
  • Метод Символдраммы
  • Гештальт
Моё образование и сертификаты:
Я регулярно повышаю свою квалификацию, прохожу обучения, супервизии — потому что работа в сфере психологии и сексологии требует не только призвания, но и актуальных знаний. Здесь вы можете увидеть мои дипломы, сертификаты и свидетельства о прохождении обучающих программ. Все документы подлинные. Если у вас возникнут вопросы по любому из документов — я открыта к диалогу.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Мои официальные ресурсы:
Все вопросы и предложения сотрудничества, рекламные интеграции - отправляйте личным сообщением в официальный Telegram профиль
ЛИЧНЫЙ TELEGRAM АККАУНТ
TELEGRAM КАНАЛ
INSTAGRAM АККАУНТ
YOUTUBE КАНАЛ
TIKTOK АККАУНТ
ГРУППА ВКОНТАКТЕ
RUTUBE КАНАЛ
ЯНДЕКС ДЗЕН
Made on
Tilda