Эксперт

Крис Трофимова

Сертифицированный психолог в сфере сексологии. Это мой официальный сайт, здесь собрана вся основная информация обо мне, моих продуктах и услугах.

Написать мне

Какие проблемы я помогу решить?

Это список из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются мои клиенты. Если вы не нашли в списке свой запрос - вы можете написать мне в личные сообщения и уточнить.

Сексуальные дисфункции и физиологические трудности
Не хочу заниматься сексом
Снижено либидо
Проблемы с эрекцией
Преждевременное семяизвержение
Боль, дискомфорт во время секса
Проблемы с возбуждением
Отсутствие оргазма
Нет оргазма с партнершей
Психологические блоки, самооценка и телесность
Тяжело расслабиться во время секса
Не умею отключать голову во время секса
Не ощущаю себя женственной и сексуальной
Проблемы с самооценкой
Зажатость и неуверенность в себе
Стесняюсь сказать партнеру, чего хочу в сексе
Стесняюсь своего тела
Сексуальное насилие
Парные и отношенческие проблемы
Скука в сексуальных отношениях
Не знаю, как разнообразить секс с партнером
Не хочу своего партнера
Проблемы в отношениях
Постоянные ссоры, конфликты в отношениях
Измена (вам изменили, вы изменяете)
Развод
Отсутствие секса в паре

Обо мне:

Меня зовут Кристина:

Я практикующий психолог и сексолог. В профессии с 2019 года. За это время моя задача оставалась неизменной: помогать женщинам, мужчинам и парам чувствовать себя свободнее, увереннее и получать настоящее удовольствие — в теле, в отношениях, в сексуальности.
Я — публичный спикер. Выступаю на женских конференциях, бизнес-завтраках, девичниках, ретритах и в женских клубах. Также автор онлайн и офлайн мастер-классов о женском удовольствии, близости и сексуальности. Мои знания и подход востребованы на телевидении, в СМИ и подкастах — меня приглашают как эксперта там, где важны доверие, компетентность и отсутствие осуждения.
Моя миссия помочь вам (будь вы женщина, мужчина или пара) открыть новые горизонты своей сексуальности, обрести внутреннюю уверенность и начать наконец получать удовольствие — и в сексе, и в отношениях. Без стыда, без страха, без ролей «как надо».

Я работаю в мультимодальном подходе и применяю методы терапии:

EMDR (ДПДГ)
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Эмоционально-образная терапия
НЛП
Телесно-ориентированная терапия
Арт-терапия
Метод Символдраммы
Гештальт

Два варианта работы со мной:

1. Образовательные продукты

У меня есть различные образовательные программы, мастер-классы и диагностические сессии. Все актуальные продукты можно изучить по этой кнопке:

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

2. Личные консультации

Есть три вида консультаций: индивидуальная, парная и распаковка сексуальности. Подробную информацию, детали и стоимость можно узнать по этой кнопке:

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Принципы моей работы:

Конфиденциальность:

Моя задача — чтобы вы чувствовали себя комфортно и защищённо. Всё, о чём мы говорим на консультациях, остаётся строго между нами. В спокойной, доверительной атмосфере вы сможете затронуть даже самые сокровенные и табуированные темы, не опасаясь оценки или разглашения. Это пространство, где вы вправе быть откровенны и найти решения, которые подходят именно вам.
Безопасность:

Я создаю безопасную среду для честного и открытого диалога о вопросах, которые часто окружены стыдом, страхом или осуждением — особенно в сфере сексуальности и интимных отношений. Наши встречи помогут вам постепенно преодолеть внутренние барьеры, почувствовать принятие и спокойно обсудить всё, что вас волнует. Моя позиция — не судить, а поддерживать, выстраивая пространство взаимного уважения и понимания.
Взрослая позиция и ответственность:

Я подхожу к каждому клиенту индивидуально, тщательно анализирую запрос и вместе с вами определяю конкретные терапевтические цели. Для достижения устойчивых изменений я предлагаю упражнения и техники для самостоятельной работы между встречами. Однако ключевой фактор эффективности — ваша вовлечённость. Прогресс рождается из нашего сотрудничества: я направляю и поддерживаю, а вы принимаете активное участие. За невыполнение предложенных заданий я не несу ответственности — это ваша зона свободы и выбора, которая уважается без осуждения.